【资料图】

1、疾病分析：樱桃味酸甜，能刺激唾液和胃液的分泌，刺激食欲，促进消化；含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，增强饱腹感。

2、而且樱桃的热量很低。

3、常吃不仅能润肠通便，还能减肥排毒养颜。

4、含铁，经常食用可以补铁，预防缺铁性贫血。

5、此外，经常吃樱桃还可以祛风除湿，减轻风湿性关节痛，晚上吃樱桃，还可以放松神经，安神助眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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