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你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于鲜木耳要煮多少时间才可以食用，鲜木耳煮多久几分钟能熟这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、木耳要煮多久才能吃？

2、黑木耳具有美容养颜、益气润肺的作用，受到很多女性的喜爱。另外，大家都知道木耳要用开水烫一下再吃。黑木耳脆脆的，很容易煮。一般黑木耳放入水中煮2-3分钟，至熟即可。

3、如果黑木耳煮的时间太短，还可能会携带黑木耳表面的细菌，还可能引起消化不良，影响健康。但黑木耳如果煲汤吃，煮的时间可以相应长一些。

4、只要木耳不变软不碎。

5、黑木耳对于普通人来说是一种常见的食物，但是一次吃太多就不容易消化，对于一些老人和小孩来说可能会有肠梗阻的风险。木耳、金针菇、蘑菇等食物一定要彻底煮熟，咀嚼，一次不能吃太多。

6、将黑木耳去杂洗净，然后放入开水锅中焯一下捞出，再放入冷开水中淋一下捞出。最后把盐、味精、糖、胡椒粉、香油做成的酱倒在耳朵上，拌匀。非常适合秋季食用。也可以用温水泡耳朵，用冰糖和水混合。

7、放入蒸笼蒸成耳汤，具有滋阴润肺、补肾健脑的功效。

以上就是鲜木耳煮多久几分钟能熟这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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