眼科博士徐惠民提醒：节假期间千万不要踩了这些“坑”

今年的中秋节和国庆节相连，节日假期一周多时间，知名眼科专家、河南省中西医结合学会眼科分会副主委徐惠民博士提醒说，不管是你外出游玩还是走亲访友，或者是猫在家里休息，一定要注意身体健康，千万不要踩了这些“坑”——

1、眼睛疲劳。眼疲劳又叫作视疲劳，是眼科常见病。尤其是节假日期间，很多人总是长时间盯着手机或电脑，或是熬夜喝酒，身心都会疲劳。这对眼睛都是有害的，很容易诱发眼睛干涩、酸痛、浮肿等症状。严重时甚至可能降低视力。

2、干眼症。干眼症是目前常见的大众化眼病，是结膜组织引起的病症。发生时眼睛有干涩痒、酸痛、流泪、有异物感、分泌物增多、灼热感、怕风、畏光、对外界刺激很敏感、短暂视力模糊等多种症状。

3、急性青光眼。急性青光眼也是节假日期间容易发病的眼病之一。不注意休息、暴饮暴食、情绪波动大等都会诱发。这种眼病发病比较急，眼压会急剧上升。值得注意的是，急性青光眼会导致眼球剧烈疼痛、视力模糊、呕吐、恶心等全身症状。特别是中老年朋友，千万不可小觑。眼底出血。节假日期间的生活打破常规，眼部毛细血管内膜容易受到损伤，会导致眼底静脉出血。

5、糖尿病视网膜病变。因节假日亲友间会餐多，尤其是很多食物高热量、高糖的食物会导致血糖升高，而引起糖尿病视网膜病变。糖尿病视网膜病变是一种致盲性眼病，容易产生黄斑水肿、玻璃体出血、视网膜脱落等严重眼疾。中老年人群一定要高度重视。

河南省中西医结合学会眼科分会副主委、郑州华厦眼科医院院长徐惠民博士郑重提醒，节假日是休息放松的时间，一定要保持良好的生活习惯，为了自己和亲人的健康，千万不要招惹了这些眼病。如果眼睛发生不适不要拖延，要及时到专业眼科医疗机构就医，以确保眼部健康。（华小艾）

关键词：