大盘大跌的原因一般有以下四点：
1.经济波动：经济波动是市场下跌的根本原因，尤其是国家经济波动，必然会影响股市的走势;
2.流动性收紧：流动性对股市非常重要，流动性不足会导致行情不好，股价下跌;
3.业绩低于预期：如果大盘中地区主要上市公司业绩低于预期，将导致市场下跌;
4.负面事件：负面事件对市场影响很大。即使可能发生的事件没有真正影响到上市公司本身，也会影响到投资者的心理。
股市大涨大跌都是正常趋势。如果市场真的大幅下跌，如果投资者真的想让资金避险，投资者可以采取以下三种方法：
一、空仓静观其变
大盘暴跌的时候，大部分股票肯定是下跌为主。面对这个市场，最好的避险方法就是在空仓观望。大盘暴跌的股票大多都会有不同程度的下跌，真正逆势上涨的股票少之又少。因此，在这种情况下最好的避险是空仓，只有这样它才是安全可靠的。
二、减仓，避免不必要的损失
当大盘大幅下跌时，股票下跌是必然的。既然大盘大幅下跌，说明股市处于空头市场。既然是空头市场，此时的第二个方法就是除了空仓之外的减仓。
三、持有银行股票
银行是板块股市中避险最强的地方。当大盘崩盘时，银行和板块的跌幅非常有限，银行和板块真正崩盘的概率非常低。这意味着当股市暴跌时，只要手中的股票跌幅较小或损失较小，它就已经是最大的赢家。因为银行股太大了，需要巨大的资金才能推高或击碎股价。即使在市场暴跌的时候，真正恐慌抛售银行的筹码也非常有限，这也是银行不会暴跌的真正原因之一。
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