吃柚子上火还是去火

吃柚子不仅不会上火，还可以下火，柚子是凉性水果，维生素C含量丰富，有解毒消炎的作用，柚子中的果胶等膳食纤维也可促进消化，改善便秘，吃柚子可以改善咳嗽，便秘，消化不良等症状;清热下火，止咳祛热。

柚子孕妇可以吃吗

柚子味甘、性凉，适量的食用不但没有任何坏处，而且还对孕妇的营养吸收和胎儿的生长发育有很好的帮助。所以孕妇是可以吃柚子的，孕妇一天只需要食用一个柚子的四分之一足够了。

关键词： 孕妇吃柚子的好处 吃柚子的好处 孕妇吃柚子有什么好处 柚子不适合什么人吃