首页 » 美食

玉米油有什么营养?玉米油对心脑血管有什么好处?

2023-03-30 13:52:34 中原网视台
A+ A-

玉米油有什么营养

玉米油又叫玉米胚芽油,是从玉米胚芽中提炼出来的油,玉米油中富含人体必须的不饱和脂肪酸,对血液中的胆固醇有溶解作用,能降低血压,软化血管,增加人体肌肉和心脏血管系统的机能,改善动脉硬化的症状,对老年性动脉硬化、糖尿病等有积极的防治作用。玉米油中含有蛋白质、脂肪、糖类,是人体健康所必需的三大营养素,能增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。

玉米油对心脑血管有什么好处

吃玉米油可以辅助改善心脑血管病,因为玉米油中含有丰富的维生素E以及不饱和脂肪酸,这些物质在进入人体后,能够降低人体血液中的胆固醇,从而软化血管,对于动脉硬化有辅助改善和预防的效果。

责任编辑:bH_0488

关键词: 玉米油的功效 玉米油的作用 玉米油是热性还是凉性 玉米油怎么吃

点击查看全文(剩余0%)

相关新闻