同“心”抗击疫情，守护心灵“绿码”-------自治区精神卫生中心致呼和浩特市民一封信
亲爱的呼和浩特市民朋友们：
在这个举国同庆、安定祥和的盛大节日里，突如其来的新冠肺炎疫情再次侵袭美丽的青城—呼和浩特市，打乱了我们正常的生活节奏，牵动了所有人的心。危急关头，总有人逆行出征。您，舍身忘我奔赴战疫一线，争分夺秒筑起安全屏障。您，是机关干部、是医护人员、是公安民警、是新闻记者、是公交司机、是外卖小哥、是社区工作者、是挺身而出的志愿者、是积极响应号召居家的好市民……大家心手相连共筑抗疫长城。
在这段艰难的时光中，您可能会感受到巨大的工作压力和心理压力，也许会出现焦躁不安、恐惧害怕、愤怒无助，甚至出现心慌、胸闷、气短、失眠等症状。朋友们，请不必惊慌，内蒙古自治区精神卫生中心为您精心制作了心理健康海报。大家可以扫描海报上的二维码，按照视频和音频指导进行自我调节放松；或者拨打自治区心理援助热线12320-5，为大家提供24小时专业的心理支持！
抗疫有你、抗疫有我，让我们勠力同心、共克时艰，同心战“疫”。相信在党和政府的正确领导下，我们必将打赢这场疫情防控歼灭战。
2022年10月6日
来源：内蒙古自治区精神卫生中心、健康内蒙古官微
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