决明子和黄芪的泡水比例
建议1:1较为合适。 决明子是寒性的药材,因此在搭配其他药材泡水时,尽量选择平性或者温性的药材缓和折中,黄芪是温性的药材,按1:1的比例进行冲泡比较好,即决明子一份,黄芪一份的用量,这样在饮用的时候对脾胃的负担会减轻很多,也降低了腹通、腹泻等肠胃不适的风险。
决明子泡水可以放多久
决明子泡水最多只能存放一天,建议冲泡之后当天饮用完毕,隔夜的决明子茶就不要饮用了。一天大概10到15克,冲至无色即可。决明子的结构比较疏松,易吸收空气中的水分,因此未泡制的决明子也一定要放在痛风干燥的地方。
点击查看全文(剩余0%)